MENY
Det finns väldigt många olika former av psykisk ohälsa och för varje person med psykisk ohälsa finns det en historia om hur deras psykiska hälsa blev sämre. Inom psykologi förenklar man detta genom att prata om begreppen miljö kontra arv men vad betyder detta? Det allra första man ska tänka på när man diskuterar psykisk hälsa är sårbarhetsmodellen. Sårbarhetsmodellen är en modell som beskriver hur begreppen miljö och arv arbetar tillsammans för att skapa en persons psykiska hälsa /psykiska ohälsa. Sårbarhetsmodellen ser ut som bilden nedan.
Genom denna modell kan vi se hur miljön och arvet sammanspelar för att tillsammans skapa psykisk hälsa eller psykisk ohälsa. Arv är ju ingenting man kan påverka men man kan påverka sin egen miljö. Bara för att man ligger högt på arvsaxeln innebär inte detta att man har ett psykiskt tillstånd eller att man någonsin kommer att utveckla ett psykiskt tillstånd. Det innebär endast att om kanske bör vara mer medveten om vilken miljö man är i och försöka att ligga lägre ner på miljöaxeln för att man inte ska utveckla psykisk ohälsa.
1